公園の朝

d0339617_20425719.jpg

ラジオ体操



d0339617_20430588.jpg

太極拳

犬の散歩中スナップ
Rollei35 TE / Tessar 40mmF3.5 / ACROS100

雨が降らない限り、毎日朝からあちらこちらの公園で...

私はラジオ体操派です ^^;


にほんブログ村 写真ブログ スナップ写真へ
にほんブログ村

©️ 2012 - 2018 心のカメラ@hasseleica

[PR]
トラックバックURL : https://hasseleica.exblog.jp/tb/26928710
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by blackfacesheep2 at 2018-06-23 09:43
ラジオ体操、子供の頃の夏休みを思い出します。
まだ公園などで、やっている方もお見えになるのですね。^^
太極拳は意外に難しそうで、まだ挑戦したことがありません・・・
Commented by voyagers-x at 2018-06-23 09:57
おはようございます!!
ラジオ体操、健康的でいいですね
ずっと続けると体に良さそうですね
しっかりとラジオ体操すると、結構しんどいですね ^^;

Commented by hasseleica at 2018-06-23 11:04
blackfacesheep2さん
たまに市営プールに泳ぎに行きますと、1時間おきに休憩、そしてラジオ体操の曲が流れます。子供の頃には全く感じなかった、この体操の有効性を身をもって感じます(どれだけ普段身体動かしてないか...苦笑)
Commented by hasseleica at 2018-06-23 11:07
voyagers-xさん
iPhoneにも曲は入れて、時間ある朝に第1だけやってます。全てやったら....(笑)
運動というより、関節や筋肉で普段使わない部分をほぐす感じで気持ちいいですよ。
by hasseleica | 2018-06-23 06:30 | 気ままなスナップ | Trackback | Comments(4)